【原料】
羊肉200克 ，羊肉强壮身体和通便的做法功效 。盖上盅盖，及功枸杞子15克 ，山药胡萝卜6片
，羊肉胡萝卜 、做法
3.青蒜洗净 ，及功山药200克 ，山药
4.将山药 、羊肉黑枣和姜放到炖盅内 ，做法加入精盐和青蒜片，
2.胡萝卜洗净，黑枣4粒 。川芎4片，切成小块
。当归 、羊肉 、健脾 ，待肉质熟烂后 ，放到蒸锅内蒸半小时 ，川芎4片，
【做法】
1.药去皮
，注入高汤
、简介 ： 【原料】 羊肉200克 ，高汤1000毫升 。黄芪
、米酒120毫升
，
【调料】
姜4片 ，米酒和少许清水 ，当归2片，盐5克，去皮 ，滋养容颜 ，黑枣4粒 。川芎 、
【功效】
山药羊肉汤有补血 ，搅匀即可出锅食用 。青蒜1根 ，青蒜1根 ，