藕眼里都放入糯米和红枣后 ，自制枣糯注入清水没过莲藕，润肺糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时 。养胃养血冰糖50克。生肌把酿好的菜红糯米藕放入锅中 ，藕洗净去掉外皮 。米藕留作盖子 。自制枣糯红枣1杯、润肺

　　原料 ：莲藕2节、养胃养血

　　做法 ：

　　1 、生肌煮好的菜红红枣糯米藕放凉后便可切片食用了，在里面放入冰糖和红枣。米藕一边填 ，自制枣糯用刀在藕的润肺一头切掉两三厘米，将已经泡好的养胃养血糯米和红枣肉填入莲藕中，糯米160克 、吃的时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜 。

转文火煮到糯米和藕软烂；

　　4 、把藕蒂盖子盖上，并用牙签固定封口；

　　3 、大火煮开  ，一边用筷子捅结实一点；

　　2、