料酒 、龙虾鸡精  、仁豆准备好豆腐

　　3锅里油热 ，腐羹蒜爆香

　　4放入龙虾仁

　　5加料酒煸至转色

　　6放入豆腐煸炒

　　7不停的龙虾用铲子铲碎豆腐

　　8加盐，剥出虾肉与虾肓

　　2漂净虾肉 ，仁豆葱花煸匀即可

腐羹糖 、龙虾鲜抽、仁豆蒜

　　做法：

　　1龙虾洗净  ，腐羹姜 、龙虾龙虾500克 、仁豆糖

　　9加鲜抽煸匀

　　10倒入小半碗水淀粉煮开

　　11加鸡精 ，腐羹

　　食材明细：

　　豆腐1块 、龙虾放下姜，仁豆油 、腐羹水淀粉、盐 、剪去虾钳，葱、